Gesundes Training – Wohlfühlen – Entspannen – Genießen
So lauten die Eckpfeiler der Philosophie unserer Gymnastik
Allgemeines Training mit und ohne Handgeräte, Wirbelsäulengymnastik, Körperbeweglichkeit, Körperhaltung, Entspannung und neu: Line Dance
Mit gezielten Übungen werden u. a. Balance, Ausdauer, Kräftigung und Motorik für den Alltag geschult.
Die Damengymnastik lädt Dich zu einem Schnuppertraining ein.
Bring Bewegung in Dein Leben. Entdecke viele Gründe Deine Gesundheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen.
| Trainingsort | TSG-Turnhalle |
| Trainingszeit: | Mittwoch von 19:00 – 20:30 Uhr |
| Wir sind für Dich da: | Ute Hartmann, Tel. 09141/70841 |
| Monika Preiß, Tel. 09141/70899 |